Слово «диета» у многих ассоциируется с жестким ограничением себя в еде. Одни давятся несоленой гречкой, другие пьют кефир вместо ужина. Однако можно сбросить вес, питаясь вкусным супом. Для его приготовления потребуется:
- сельдерей — 100 г,
- морковка — 2 шт.,
- лук — 3 шт.,
- помидорки — 3 шт.,
- болгарский перец — 1 шт.,
- томатный сок — 1 л.
Все овощи моем, чистим и режем. Кладем в кастрюльку и выливаем к ним сок. Варим десять минут и даем настояться. Суп для похудения готов, пишет портал «Поваренок».
Источник фото: Фотобанк - legion-media.ru
