Неправильное питание может не только негативно сказаться на общем состоянии, но и заметно испортить шевелюру. Ведь есть продукты, отсутствие вызывает серьезные проблемы с волосами.
Трихолог Юлия Романова в беседе с порталом «Тинькофф Журнал» пояснила, какие элементы отвечают за здоровье и густоту. А точнее как именно они помогают отрастить красивые и пышные локоны.
Благодаря белкам формируется основа волосяного стержня. Чтобы кудри росли быстрее и активнее, требуется много энергии, поэтому отсутствие углеводов тоже негативно скажется на состоянии копны.