Модель Анастасия Решетова провела с подписчиками популярную в Instagram игру «Вопрос-ответ». В одном из ответов экс-супруга Тимати призналась, что пробовала сидеть на разных диетах сразу после рождения Ратмира. Благодаря этому она поняла для себя одну очень важную вещь.
«В своей книге «Сегодня я проснулась другой» я рассказала о своем опыте в этом плане. Что касается моего питания после беременности, то с момента его наступления я сидела на диете, чтобы вернуть форму, максимум в совокупности три дня. Пока не хочу ограничений в питании. Все интуитивно», — рассказала Решетова.
Девушка призналась, что сейчас весит 60 килограммов, а своим идеальным весом считает 57 килограммов. Она перестала сидеть на диетах после того, как поняла, что это негативно сказывается на грудном вскармливании и не приводит к долгосрочному результату. Кроме того, таким методом можно только «слить» лишнюю воду.
Напомним, после беременности Решетова переживала, как будет возвращать былые параметры. Она не сразу вернулась к тренировкам в спортзале. Однако многие поклонники Насти уверены, что сейчас у нее идеальный вес и худеть ей не стоит. Даже тренер модели отметил, что ей не стоит сбрасывать вес.
Источник фото: Legion-Media