Эксклюзив

Как справиться со стрессом, пояснила врач

Как справиться со стрессом, пояснила врач
Мужчина в стрессе

Дерматолог поделилась случаем из практики.

Врач-дерматолог Татьяна Егорова в беседе с «Городовым» рассказала, как организм может реагировать на стресс:

Татьяна Егорова
Татьяна Егорова Врач-дерматолог, трихолог, косметолог

«У меня был в практике случай, пришел мужчина в язвах. Были сложности с постановкой диагноза, потому что все анализы были в норме. В итоге он рассказал, что потерял работу, имея жену и троих детей.

Это была его персональная реакция на стресс и на фоне его он покрылся язвами. Это не импетиго (заболевание, характеризующееся образованием поверхностных пузырьково-гнойничковых высыпаний, прим. ред.), не некроз, не васкулит».

Эксперт предупредила, что именно поэтому стресс — очень опасная вещь.

«Первый реагируют кожа, волосы, следом идет желудок, суставы и зрение. Это основные мишени для стресса».

Татьяна Егорова дала рекомендации, как справиться с этим состоянием:

«Нужно обязательно принимать успокоительные, чтобы уровень адреналина и кортизола держать в норме. Обязательно физические упражнения и прогулки на свежем воздухе».

Больше интересных новостей по теме читайте на нашем Дзен-канале «Городовой».

Источник фото: Автор - агентство-партнер - www.globallookpress.com