Эксклюзив

Эта чудо-процедура совершенно бесплатно поправит здоровье каждому: самое время начать

Эта чудо-процедура совершенно бесплатно поправит здоровье каждому: самое время начать
Простая и полезная процедура для здоровья

Способ предельно простой.

Не обязательно пить гору таблеток или записываться на дорогостоящие процедуры, чтобы улучшить здоровье. Можно воспользоваться методом, который доступен абсолютно каждому, нужно лишь потратить немного своего времени.

Врач-терапевт Андрей Кондрахин в беседе с порталом «Городовой» рассказал о пользе хождения босиком по траве. Главное, не ступать на землю, особенно при наличии ранок или ссадин на ступнях — так можно получить заражение.

«Пройтись босиком по траве — это очень хорошо. На стопе располагается большое количество рефлекторных точек, это своего рода природный массаж всего организма. Природная рефлексотерапия в чистом виде. Стимулирует кровообращение всех внутренних органов, расслабляет мышцы.

Но нужно обязательно ходить, просто подержать ножки на траве недостаточно, да и можно получить переохлаждение организма. Делать такую процедуру не стоит людям, у которых есть какие-то проблемы со стопами, есть деформация, например, плоскостопие», — отметил эксперт.

Источник фото: Фотобанк - legion-media.ru