Многие люди сталкивались с мучительным пробуждением наутро, когда острая боль в шее пронизывает все тело. Возникновение неприятных ощущений связывают с неудобной позой во сне, но иногда причина может быть куда серьезнее.
В беседе с порталом «Городовой» врач-ортопед Анвар Гиниятов объяснил, что убрать последствия неудачной ночи помогут банальные упражнения, массаж, фиксация воротником или согревающая мазь. И придется задуматься над сменой матраса или подушки. Бить тревогу нужно тогда, когда симптом не пропадает и на следующий день.
«Такая история возникает после ОРВИ, особенно у детей, еще могут быть травмы или грыжи в шейном отделе позвоночника. Если это не разовая акция, то лучше обратиться к врачу-неврологу», — предупредил эксперт.
Источник фото: Изображение от Freepik
